Yoga

Coucou ! Pour me détendre cette année j'ai commencé le yoga. J'en fais le mercredi soir, et franchement c'est le pied ! Ça fait trop du bien... Par contre, est-ce que quelqu'un sait si ça peut avoir des effets secondaires pas très désirés ? Ça fait 2 mercredis que je fais du yoga, ça fait 2 jeudis matin où mon ptit dej ne passe pas... u_u' Donc en attendant de demander directo à la prof, quelqu'un s'y connait-il ?

pas du tout !!

Moi non plus... j'ai fait de la relaxation mais jamais du yoga...

Par contre le yoga va t'apporter énormément Princesse...

Ça c'est sur ! C'est pour ça que j'en fais !

Merci quand même ^^

Mon père en a fait en club pendant longtemps.
Maintenant il en fait un peu le matin et le soir (c'est pas rare de se reveiller le matin et de le trouver sur la tête avec les pieds en l'air dans le salon).

Apparament il recontre aucun effet secondaire, mais je lui demanderais demain si il en a eu au début si tu veut.

oh la classe !!! jvoudrais bien en faire aussi XDD

St@n a écrit:

(c'est pas rare de se reveiller le matin et de le trouver sur la tête avec les pieds en l'air dans le salon).

St@n a écrit:

Mon père en a fait en club pendant longtemps.
Maintenant il en fait un peu le matin et le soir (c'est pas rare de se reveiller le matin et de le trouver sur la tête avec les pieds en l'air dans le salon).

Apparament il recontre aucun effet secondaire, mais je lui demanderais demain si il en a eu au début si tu veut.

Bon j'ai trouvé par moi-même... N'aillant pas le temps de manger avant, je mangeais après le cours vite fait et me couchait juste après... Je pense que c'est pas du tout l'astuce, pasque quand j'ai pris le temps de manger avant, le lendemain je n'ai eu aucun problème... Bon à savoir ^^